Edzésleírás
Testreform dvd. Mókás volt a néni, de lehet, hogy ezt nem fogom nagyon gyakran csinálni. Esetleg az izzasztós részt igen.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |