katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:40Távolság
16.3 km Szint: 530 mTempó
07:09 p/km (8.38 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
99
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 530 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 66
Átlagos teljesítmény: 180 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:03 | 0.3 | 06:50 | 8.78 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
