Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:13Távolság
18.74 km Szint: 579 mTempó
05:46 p/km (10.39 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
67
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 579 m
Átlagos pulzus: 126 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 347 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 0.74 | 05:47 | 10.37 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
