tivacs bringázás

Lunch Ride2024.02.11 Vasárnap, 11:47:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:24

Távolság

30.72 km Szint: 476 m

Tempó

02:47 p/km (21.58 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
71
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 476 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos pedálfordulat: 61

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:32 1.03 02:28 24.39 3 0 0 0 0
00:02:16 0.99 02:17 26.21 -1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 0 0 0 0 0
00:02:12 1.01 02:11 27.55 5 0 0 0 0
00:02:00 0.98 02:02 29.40 -1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -1 0 0 0 0
00:03:12 1.02 03:08 19.13 14 0 0 0 0
00:04:16 0.99 04:19 13.92 39 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 72 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 90 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 92 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 92 0 0 0 0
00:03:52 1.02 03:47 15.83 -32 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -95 0 0 0 0
00:01:36 0.98 01:38 36.75 -86 0 0 0 0
00:01:32 1.02 01:30 39.91 -90 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -54 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -33 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 11 0 0 0 0
00:02:52 1.01 02:50 21.14 8 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -10 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 -13 0 0 0 0
00:02:12 0.98 02:15 26.73 -1 0 0 0 0
00:02:36 1.01 02:34 23.31 2 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -2 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 1 0 0 0 0
00:02:16 1.02 02:13 27.00 0 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 1 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -1 0 0 0 0
00:01:44 0.7 02:29 24.23 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!