vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:47Távolság
7.6 km Szint: 235 mTempó
07:05 p/km (8.48 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
97
Maximum
167
Edzésleírás
150 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 235 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 190 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:23 | 1 | 10:23 | 5.78 | 124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | -154 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:28 | 0.6 | 05:47 | 10.38 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
