Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:25Távolság
12.3 km Szint: 163 mTempó
06:23 p/km (9.41 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
79
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 163 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 5 | 80 | 146 | 130 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 2 | 132 | 145 | 141 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 6 | 113 | 149 | 142 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 13 | 105 | 152 | 145 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 20 | 146 | 158 | 153 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 64 | 134 | 162 | 148 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 18 | 135 | 155 | 146 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 10 | 120 | 154 | 147 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 9 | 138 | 158 | 149 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 0 | 140 | 161 | 148 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 5 | 127 | 152 | 142 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 5 | 148 | 168 | 157 | |
| 00:02:03 | 0.33 | 06:13 | 9.66 | 5 | 156 | 176 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
