Erás futás

2024.01.03 Szerda, 09:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:09

Távolság

10 km Szint: 52 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
74
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 5 87 136 126
00:06:49 1 06:49 8.80 7 108 139 132
00:06:09 1 06:09 9.76 3 129 139 135
00:06:25 1 06:25 9.35 6 128 139 135
00:06:05 1 06:05 9.86 6 137 145 141
00:06:11 1 06:11 9.70 4 137 144 140
00:06:23 1 06:23 9.40 6 136 146 141
00:06:50 1 06:50 8.78 6 128 149 143
00:06:05 1 06:05 9.86 6 133 148 144
00:08:13 1 08:13 7.30 4 115 149 142
00:00:14 0.04 05:50 10.29 0 143 145 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!