DjBasso 21.66 km Futás 2023-08-12-n 07:37-kor

DjBasso futás

2023.08.12 Szombat, 07:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:17

Távolság

21.66 km Szint: 704 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 704 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:03	1	05:03	11.88	1	92	155	143
00:05:07	1	05:07	11.73	4	141	163	154
00:06:27	1	06:27	9.30	13	122	168	159
00:05:16	1	05:16	11.39	9	161	172	168
00:05:41	1	05:41	10.56	15	144	178	168
00:05:18	1	05:18	11.32	12	167	181	175
00:05:52	1	05:52	10.23	10	154	180	173
00:06:12	1	06:12	9.68	19	155	181	170
00:06:18	1	06:18	9.52	21	152	178	172
00:06:18	1	06:18	9.52	34	159	181	176
00:05:22	1	05:22	11.18	33	163	185	180
00:05:08	1	05:08	11.69	35	182	186	184
00:06:41	1	06:41	8.98	47	166	184	177
00:06:23	1	06:23	9.40	46	167	187	180
00:06:30	1	06:30	9.23	54	171	182	178
00:06:28	1	06:28	9.28	57	164	184	177
00:07:15	1	07:15	8.28	46	156	187	177
00:06:29	1	06:29	9.25	43	174	186	182
00:06:11	1	06:11	9.70	41	179	187	183
00:09:58	1	09:58	6.02	56	156	188	176
00:08:35	1	08:35	6.99	66	170	189	184
00:04:45	0.66	07:12	8.34	43	139	187	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.