hidemano0o bringázás

Zwift - 08. Build and Release in Watopia2024.01.27 Szombat, 15:28:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:29

Távolság

27.53 km Szint: 187 m

Tempó

01:39 p/km (36.32 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
72
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 187 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 200 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:01 1.01 02:00 30.05 3 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -2 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 1 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -1 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 18 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 7 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -7 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 15 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 28 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -21 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -27 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -9 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -5 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 3 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -2 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:02 0.53 01:57 30.77 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!