czkeszter86 futás

Afternoon Run2024.01.23 Kedd, 13:17:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:36

Távolság

10.24 km Szint: 60 m

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

Csiszi-csoszi dagonyázós, hóleples❄️ reptéri rehab☺️ Cinkékkel, szarkákkal és milliónyi őszapóval🐦🐦💚🥹

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos lépésszám: 5

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 4 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -14 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -8 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 12 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 17 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -6 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 6 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -10 0 0 0
00:01:28 0.24 06:07 9.82 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!