Laci664 11.52 km Futás 2024-01-03-n 15:43-kor

Laci664 futás

2024.01.03 Szerda, 15:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:48

Távolság

11.52 km Szint: 358 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 358 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	38	89	148	133
00:06:09	1	06:09	9.76	48	131	165	149
00:06:46	1	06:46	8.87	62	140	158	150
00:06:08	1	06:08	9.78	32	120	153	133
00:06:32	1	06:32	9.18	54	141	163	152
00:05:57	1	05:57	10.08	26	130	149	139
00:05:41	1	05:41	10.56	28	131	155	143
00:05:34	1	05:34	10.78	30	130	166	145
00:05:07	1	05:07	11.73	8	138	155	147
00:05:09	1	05:09	11.65	10	135	153	143
00:05:19	1	05:19	11.29	10	135	154	145
00:02:42	0.52	05:12	11.56	13	135	146	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.