eki77 futás

Afternoon Run2024.01.06 Szombat, 14:34:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:23

Távolság

10.31 km Szint: 102 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
88
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 384 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -30 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -11 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -6 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 11 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -9 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 11 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 47 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -17 0 0 0
00:01:35 0.31 05:06 11.75 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!