FocusIzalcoMilram bringázás

Afternoon Ride2023.12.28 Csütörtök, 15:36:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:08

Távolság

25.39 km Szint: 304 m

Tempó

02:20 p/km (25.76 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
102
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 304 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos pedálfordulat: 67

Átlagos teljesítmény: 167 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:33 1 02:33 23.53 -5 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -31 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -20 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 2 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 4 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 6 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 6 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 63 0 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 35 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 -10 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -52 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -24 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 1 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 9 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -19 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -9 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -10 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 12 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -4 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -7 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 1 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 56 0 0 0 0
00:01:08 0.4 02:50 21.18 -12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!