raptorviktor futás

Afternoon Run2023.12.14 Csütörtök, 17:10:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:09

Távolság

11 km Szint: 61 m

Tempó

06:34 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
69
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Átlagos teljesítmény: 243 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 7 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -8 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -6 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -6 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -1 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 3 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 12 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!