Amatőr 6.3 km Futás 2010-09-11-n 21:00-kor

Amatőr futás

2010.09.11 Szombat, 21:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:45:22

Távolság

6.3 km

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Edzésleírás

Éjszakai nyárbúcsúztató BSI futás, nagyobbik leányommal, Kisleanderrel.
Büszke vagyok rá, nagyon okosan és ügyesen abszolválta élete eddigi leghosszabb távját, végig kellemes tempóban mentünk. Nem fut amúgy, csak max a tesiórán, de a rövidebb BSI-betétversenyekre szívesen jön a barátnőivel. Ej-ej, edzés nélkül versenyezni: nem is tudom, honnan örökölte ezt a szokását... :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:22	6.5	06:59	8.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

posztizoli 5177 napja

Szépen elbúcsúztattátok a nyarat!

mjoci 5177 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Saucony Progrid Omni 9

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.