retisonic futás

2010.09.01 Szerda, 19:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:31

Távolság

10.4 km

Tempó

05:15 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
0
Maximum
189

Edzésleírás

7X800m 4:30-as tempóban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:31 10.4 05:15 11.45 0 0 189 171
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!