Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:29:56Távolság
22.01 km Szint: 855 mTempó
06:49 p/km (8.81 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
71
Maximum
158
Edzésleírás
Spontán futás a Filió úton Csövikével...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 855 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
