Laci664 10.74 km Futás 2023-08-06-n 19:46-kor

Laci664 futás

2023.08.06 Vasárnap, 19:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:42

Távolság

10.74 km Szint: 195 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 195 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	14	87	145	133
00:04:56	1	04:56	12.16	16	137	146	142
00:05:12	1	05:12	11.54	13	136	146	141
00:05:18	1	05:18	11.32	13	126	139	135
00:05:29	1	05:29	10.94	33	132	137	135
00:05:26	1	05:26	11.04	16	128	137	133
00:05:35	1	05:35	10.75	22	130	141	136
00:05:24	1	05:24	11.11	24	133	141	137
00:05:36	1	05:36	10.71	26	131	154	140
00:05:29	1	05:29	10.94	10	131	139	134
00:04:00	0.74	05:24	11.10	8	131	149	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.