FocusIzalcoMilram bringázás

Evening Ride2023.08.01 Kedd, 18:07:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:47

Távolság

28.48 km Szint: 214 m

Tempó

02:00 p/km (30.09 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
88
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 214 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos pedálfordulat: 81

Átlagos teljesítmény: 202 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:14 1.01 03:12 18.74 21 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -11 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -44 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 4 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 8 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 46 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -24 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -3 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -4 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 3 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 7 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -7 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -5 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 4 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 3 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 24 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -47 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -8 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 5 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 6 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -4 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -9 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -7 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -3 0 0 0 0
00:01:01 0.48 02:07 28.33 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!