pen túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:13:03Távolság
16.3 km Szint: 92 mTempó
15:31 p/km (3.86 km/h)Pulzus
Átlag
110
Minimum
55
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 92 m
Átlagos pulzus: 110 bpm
Átlagos lépésszám: 42
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:06 | 1 | 13:06 | 4.58 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:39 | 1 | 14:39 | 4.10 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:24 | 1 | 14:24 | 4.17 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:41 | 1 | 15:41 | 3.83 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:54 | 1 | 17:54 | 3.35 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:29 | 1 | 16:29 | 3.64 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:54 | 1 | 17:54 | 3.35 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:10 | 1 | 14:10 | 4.24 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:52 | 1 | 15:52 | 3.78 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:47 | 1 | 15:47 | 3.80 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:05 | 1 | 15:05 | 3.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:50 | 1 | 18:50 | 3.19 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:54 | 1 | 15:54 | 3.77 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:20 | 1 | 14:20 | 4.19 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:50 | 1 | 13:50 | 4.34 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:00 | 1 | 15:00 | 4.00 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 0.3 | 13:47 | 4.35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
