CsiriBá futás

Afternoon Run2023.07.10 Hétfő, 17:38:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:09

Távolság

20.9 km Szint: 168 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag
174
Minimum
50
Maximum
218

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 168 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1.01 06:26 9.32 19 0 0 0
00:06:50 1.01 06:46 8.87 13 0 0 0
00:05:55 0.98 06:02 9.94 -16 0 0 0
00:06:00 1.02 05:53 10.20 -14 0 0 0
00:05:30 0.99 05:33 10.80 18 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -10 0 0 0
00:04:40 1.01 04:37 12.99 -32 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -15 0 0 0
00:04:55 0.99 04:58 12.08 -2 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -9 0 0 0
00:04:50 1.01 04:47 12.54 -5 0 0 0
00:04:45 0.99 04:48 12.51 -5 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 4 0 0 0
00:04:45 0.99 04:48 12.51 8 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 7 0 0 0
00:04:55 1.01 04:52 12.33 5 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 26 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 26 0 0 0
00:04:45 0.99 04:48 12.51 -13 0 0 0
00:04:59 0.9 05:32 10.84 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Forever run fekete