Kaczur futás

Morning Run2023.07.09 Vasárnap, 06:00:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:33

Távolság

11.55 km Szint: 194 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
97
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 194 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 298 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:45 1 04:45 12.63 28 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 48 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 8 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 16 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 22 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 27 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 7 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 25 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -16 0 0 0
00:02:30 0.55 04:33 13.20 -11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!