Jocó futás

Evening Run2023.07.07 Péntek, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:23

Távolság

10.12 km Szint: 87 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
83
Maximum
170

Edzésleírás

Szejke futás heves zivatar után....esti futi

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 -7 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 28 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 18 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -7 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 6 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -14 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -31 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 4 0 0 0
00:00:42 0.12 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!