meggyesj futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:33Távolság
21.39 km Szint: 109 mTempó
05:58 p/km (10.06 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
87
Maximum
159
Edzésleírás
Beszélgetős félmaraton Attilával
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 109 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1.01 | 05:41 | 10.57 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 0.99 | 05:38 | 10.64 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1.01 | 05:49 | 10.33 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 0.99 | 05:44 | 10.45 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1.01 | 05:38 | 10.66 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 0.99 | 05:52 | 10.24 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1.01 | 05:50 | 10.27 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1.01 | 05:52 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 0.99 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1.01 | 05:55 | 10.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 0.99 | 06:08 | 9.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 0.99 | 06:49 | 8.80 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:24 | 0.38 | 06:19 | 9.50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
