Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:31:06Távolság
22.03 km Szint: 949 mTempó
06:52 p/km (8.75 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
81
Maximum
179
Edzésleírás
15XH - Hargita Challenge nr. 10....ezzel be is fejeztem idénre a Hargita Challenget. Tíz tervezve, tíz teljesítve.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 949 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:09 | 1 | 12:09 | 4.94 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:33:48 | 1 | 33:48 | 1.78 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:14 | 0.03 | 07:47 | 7.71 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
