Jocó futás

Morning Run2023.04.01 Szombat, 09:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:42:28

Távolság

22.09 km Szint: 949 m

Tempó

07:21 p/km (8.16 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
77
Maximum
170

Edzésleírás

15XH - Hargita Challenge --#9.....Petivel és a Szabó házaspárral. 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 949 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:48 1 07:48 7.69 79 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 82 0 0 0
00:08:51 1 08:51 6.78 99 0 0 0
00:09:07 1 09:07 6.58 98 0 0 0
00:09:25 1 09:25 6.37 94 0 0 0
00:09:38 1 09:38 6.23 88 0 0 0
00:09:13 1 09:13 6.51 81 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 82 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 68 0 0 0
00:09:44 1 09:44 6.16 59 0 0 0
00:12:44 1 12:44 4.71 82 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 -59 0 0 0
00:34:40 1 34:40 1.73 -90 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -51 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -82 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -79 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -98 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -100 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -98 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -89 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -80 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -73 0 0 0
00:00:29 0.09 05:22 11.17 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!