Tschabesz 21.3 km Futás 2023-01-28-n 06:48-kor

Tschabesz futás

2023.01.28 Szombat, 06:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:39

Távolság

21.3 km Szint: 181 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/10394818993

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	15	94	153	135
00:05:53	1	05:53	10.20	5	132	154	144
00:06:03	1	06:03	9.92	9	149	157	153
00:05:54	1	05:54	10.17	7	153	161	157
00:06:08	1	06:08	9.78	9	152	163	156
00:06:08	1	06:08	9.78	10	152	165	157
00:06:13	1	06:13	9.65	9	150	160	154
00:06:04	1	06:04	9.89	9	150	161	155
00:06:06	1	06:06	9.84	9	149	160	155
00:06:18	1	06:18	9.52	11	136	162	153
00:06:40	1	06:40	9.00	7	138	159	151
00:05:47	1	05:47	10.37	5	140	157	150
00:05:59	1	05:59	10.03	2	144	157	150
00:05:53	1	05:53	10.20	3	144	154	150
00:05:33	1	05:33	10.81	3	147	158	152
00:05:47	1	05:47	10.37	8	149	163	156
00:05:45	1	05:45	10.43	5	147	160	155
00:05:51	1	05:51	10.26	5	146	161	155
00:05:48	1	05:48	10.34	4	151	161	155
00:06:39	1	06:39	9.02	47	150	173	162
00:05:39	1	05:39	10.62	2	158	175	164
00:01:30	0.3	05:00	12.00	0	156	161	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.