Skam futás

2010.08.09 Hétfő, 18:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:18

Távolság

6.5 km

Tempó

06:40 p/km (9.01 km/h)

Edzésleírás

A ligetben, új útvonalon, mert l.i. vigyáz arra, nehogy tudjam, merre járunk. :) Mondjuk nincs nehéz dolga ezzel.

Jó társaságban megint jóleső futás, beszélgetéssel, gondolkodnivalókkal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:18 6.5 06:40 9.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Amatőr képe

Amatőr 5211 napja

Jaja, csak megerősíteni tudom lelkiismeret szavát... :)

lelkiismeret képe

lelkiismeret 5211 napja

Csak az utolsó gondolatot ne hagyd kimenni a fejedből, és várunk Atádon!!! Kéne ott nekem csütörtökre egy futótárs...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!