DjBasso 21.57 km Futás 2023-01-21-n 08:29-kor

DjBasso futás

2023.01.21 Szombat, 08:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:19

Távolság

21.57 km Szint: 341 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 341 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:20	1	05:20	11.25	4	82	149	136
00:05:16	1	05:16	11.39	8	127	153	141
00:06:31	1	06:31	9.21	16	101	157	143
00:06:58	1	06:58	8.61	10	105	153	143
00:07:11	1	07:11	8.35	14	93	159	137
00:05:34	1	05:34	10.78	14	146	158	151
00:05:58	1	05:58	10.06	10	132	153	148
00:06:38	1	06:38	9.05	24	103	156	146
00:05:56	1	05:56	10.11	17	132	158	148
00:06:08	1	06:08	9.78	15	126	154	144
00:06:18	1	06:18	9.52	13	131	150	142
00:05:57	1	05:57	10.08	11	136	152	145
00:05:43	1	05:43	10.50	14	144	156	149
00:06:54	1	06:54	8.70	11	128	150	142
00:06:07	1	06:07	9.81	11	110	157	143
00:05:24	1	05:24	11.11	12	146	159	153
00:05:44	1	05:44	10.47	16	144	161	152
00:06:21	1	06:21	9.45	18	139	159	151
00:05:36	1	05:36	10.71	13	143	155	151
00:07:13	1	07:13	8.31	43	144	155	151
00:06:56	1	06:56	8.65	33	142	160	151
00:03:36	0.57	06:19	9.50	16	146	169	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.