retisonic futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:43:10Távolság
20.4 km Szint: 909 mTempó
08:00 p/km (7.50 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
76
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 909 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:17 | 1 | 11:17 | 5.32 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:56 | 1 | 09:56 | 6.04 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1.01 | 06:35 | 9.11 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:44 | 0.99 | 12:52 | 4.66 | 157 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:19 | 0.4 | 05:48 | 10.36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
