Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Jó kis futás volt, teljesen jól esett. Otthon nyújtottam. Utána nagyon beszúrt a csípőm, gyakrolatilag sétállni se tudtam. Hétfő reggelre már sokkal jobb volt, volt amikor nem is éreztem. Nyújtom, mobilizálom.
Jó kis futás volt, teljesen jól esett. Otthon nyújtottam. Utána nagyon beszúrt a csípőm, gyakrolatilag sétállni se tudtam. Hétfő reggelre már sokkal jobb volt, volt amikor nem is éreztem. Nyújtom, mobilizálom.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.