Dangercat 10 km Futás 2022-12-31-n 12:21-kor

Dangercat futás

Délutáni edzés2022.12.31 Szombat, 12:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:35

Távolság

10 km Szint: 158 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Edzésleírás

Két-bükkfa-nyereg - Z+ - -Dobogókő - K- - Zsivány-szikla - S+ - Z- - Pilisszentkereszt

Évadzáró Pilis. Szerettem volna hosszabbat menni, de a közepes náthám és a jövő csütörtöki szigorlatom ezt most nem igazán támogatja. Ahhoz képest, hogy nem vagyok 100%os állapotban a nátha miatt, ezen a pályán a legjobbat sikerült ma kifutni, sőt igazából egész héten erőseket mentem. Ki érti ezt? Mindenesetre remek jel a jövőre nézve.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.