Laci664 11.73 km Futás 2022-12-28-n 09:01-kor

Laci664 futás

2022.12.28 Szerda, 09:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:11

Távolság

11.73 km Szint: 195 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 195 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	12	84	150	133
00:05:32	1	05:32	10.84	9	148	155	152
00:05:50	1	05:50	10.29	14	152	157	154
00:05:56	1	05:56	10.11	22	151	161	155
00:05:57	1	05:57	10.08	12	148	156	151
00:06:06	1	06:06	9.84	16	147	154	151
00:06:04	1	06:04	9.89	19	150	155	153
00:06:03	1	06:03	9.92	16	150	155	153
00:06:09	1	06:09	9.76	17	151	156	154
00:06:18	1	06:18	9.52	15	149	158	154
00:07:02	1	07:02	8.53	22	144	158	153
00:04:36	0.73	06:18	9.52	22	153	160	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.