Afternoon Run2022.12.11 Vasárnap, 14:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:46

Távolság

23.65 km Szint: 226 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
78
Maximum
169

Edzésleírás

Nem ennyit akartunk, de ennyi lett. :-)

Brigi 8km-rel többet futott.

Szerencsére a hóakadályok megszüntek délutánra, jól futhatóak voltak az utak. Útközben elfogyott egy zselé, meg kb. fél liter víz. Kellemesnél jobban elfáradtam (szombaton fociztam is), de jól esett.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi képe

stépi 773 napja

Erre majd reflektálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!