Podisport Training S3/22022.09.21 Szerda, 17:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Pulzus

Átlag
132
Minimum
77
Maximum
142

Edzésleírás

A mai mozgás a következő volt: 2,5km futás, majd 10perc saját testsúlyos gyakorlatok a kondiparkban, illetve 2,8km futás a végén.

A crossfit utáni futás közben picit éreztem ugyanazt a fájdalmat a combomban, mint a maraton vége felé, de aztán mintha elmúlt volna.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!