Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:45Távolság
38.44 kmTempó
02:15 p/km (26.59 km/h)Pulzus
Átlag
115
Minimum
0
Maximum
142
Edzésleírás
BP bringa 2022 #7, Laza pomázi ÁTMOZGATÓ kiskör
Átlagwatt: 149
Másnap este írom be. Nem sok mindenre emélkszek. Talán az hogy kevés időm volt, szóval ezért is csak laza átmozgató edzés. Kicsit több lehet jobb lett volna, de idő nem volt rá. Idő se legjobb, de felöltöztem kartyű/fejpánt...
GARMIN továbbra is hülye, tippeltem/saccoltam távokat (meg másoltam), de kb helyes.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:13 | 3.5 | 02:21 | 25.56 | 0 | 77 | 0 | 142 | 113 | |
| 00:04:42 | 2.44 | 01:56 | 31.15 | 0 | 76 | 0 | 130 | 122 | |
| 01:05:00 | 28.2 | 02:18 | 26.03 | 0 | 82 | 0 | 140 | 116 | |
| 00:08:50 | 4.3 | 02:03 | 29.21 | 0 | 82 | 0 | 119 | 109 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
