Tschabesz 23.3 km Futás 2022-08-11-n 16:12-kor

Tschabesz futás

2022.08.11 Csütörtök, 16:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:54

Távolság

23.3 km Szint: 333 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/9383640725

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 333 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	21	93	153	141
00:05:47	1	05:47	10.37	5	131	155	142
00:05:55	1	05:55	10.14	24	142	152	147
00:05:57	1	05:57	10.08	28	142	151	147
00:06:09	1	06:09	9.76	18	144	151	147
00:06:05	1	06:05	9.86	12	142	153	146
00:05:45	1	05:45	10.43	9	144	151	148
00:06:28	1	06:28	9.28	33	140	164	150
00:05:52	1	05:52	10.23	16	144	154	150
00:06:53	1	06:53	8.72	11	131	157	147
00:05:52	1	05:52	10.23	12	146	159	152
00:05:39	1	05:39	10.62	6	145	152	149
00:05:51	1	05:51	10.26	5	142	155	149
00:05:36	1	05:36	10.71	2	146	153	150
00:05:48	1	05:48	10.34	4	144	154	150
00:05:46	1	05:46	10.40	4	145	153	150
00:06:57	1	06:57	8.63	23	139	168	152
00:06:06	1	06:06	9.84	25	148	174	161
00:06:09	1	06:09	9.76	23	145	170	157
00:05:49	1	05:49	10.32	7	145	160	155
00:07:01	1	07:01	8.55	34	146	170	159
00:05:47	1	05:47	10.37	7	151	164	156
00:06:08	1	06:08	9.78	7	135	157	151
00:01:41	0.3	05:37	10.69	0	148	153	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.