Steve lánya 1 11.2 km Futás 2010-07-21-n 18:13-kor

Steve lánya 1 futás

2010.07.21 Szerda, 18:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:46

Távolság

11.2 km

Tempó

06:46 p/km (8.87 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

A mai futás nem esett annyira j ól, mint a hétfői. Sajnos az eső is csak szemerkélt egy darabig, amitől jobb nem lett az idő, csak párásabb. Végig szenvedtem is rendesen a párától... Nagyon nem akaródzott futni. De szerencsére volt egy remek edzőtársam, és így végre megint megvolt a két teljes kör. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:46	11.2	06:46	8.87	0	0	166	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.