Edzésleírás

Fülledt meleg idő volt. Emiatt a közérzetem se volt jó. Nem ment a tempó.

A bemelegítés viszonylag jól esett, de a végén mosakodni kellett, mert már csípte a bőröm, szemem az izzadtság.

A koordinálóknál éreztem először igazán, hogy itt vmi nem túl komfortos. Olyan érzésem volt, mintha őserdőben futottam volna bokáig sárban. Levegőt is nehezen kaptam, meg a lábam minta tényleg sárba lépett volna.

A 6×1000m-ről röviden csak annyit, hogyha az eredeti tervet kellett volna tartani, 99%, hogy nem jött volna össze. A 6. 1000-m-esnél próba képpen futottam 200m gyorsat, de nem bírtam 4/km alá vinni a tempót.

Istenigazából megállni volt a legrosszabb. Úgy levert a víz, mintha zuhany alá álltam volna.

1 hozzászólás

stépi 906 napja

Ennél nagyobb baj ne legyen!