Ildi95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:46Távolság
21.21 km Szint: 97 mTempó
04:20 p/km (13.87 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 97 m
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1.01 | 04:17 | 13.98 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 0.99 | 04:00 | 14.97 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1.02 | 03:59 | 15.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.98 | 04:04 | 14.76 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1.02 | 04:08 | 14.51 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 0.98 | 04:02 | 14.89 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 0.99 | 04:07 | 14.55 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1.01 | 04:06 | 14.66 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 0.99 | 04:05 | 14.67 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1.01 | 04:11 | 14.31 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1.01 | 04:09 | 14.49 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.98 | 04:52 | 12.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1.01 | 04:45 | 12.63 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:06 | 0.21 | 05:14 | 11.45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
