Jászay Gábor 11.4 km Futás 2022-05-08-n 08:00-kor

Jászay Gábor futás

Podisport Training S2/4.2022.05.08 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:10

Távolság

11.4 km Szint: 16 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

105

Maximum

160

Edzésleírás

Vasárnapi közösségi futás. Az első 4percben elég magas pulzust mért az óra, de aztán beállt az elvárható szintre. Muszáj volt viszonylag sűrűn frissíteni, pedig még nem is volt az a nagy meleg. Összességében jól esett ez a majdnem 12km, több nem is lett volna jó...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.