Pasek Norbert 20.95 km Futás 2022-02-24-n 05:09-kor

Pasek Norbert futás

2022.02.24 Csütörtök, 05:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:27

Távolság

20.95 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	86	156	136
00:05:36	1	05:36	10.71	156	165	159
00:05:37	1	05:37	10.68	156	162	158
00:05:31	1	05:31	10.88	156	163	159
00:05:25	1	05:25	11.08	158	167	161
00:05:32	1	05:32	10.84	156	162	160
00:05:34	1	05:34	10.78	158	166	161
00:05:30	1	05:30	10.91	157	167	160
00:05:33	1	05:33	10.81	157	165	161
00:05:33	1	05:33	10.81	154	164	160
00:05:30	1	05:30	10.91	156	171	163
00:05:31	1	05:31	10.88	151	167	160
00:05:34	1	05:34	10.78	154	169	160
00:05:30	1	05:30	10.91	156	170	162
00:05:49	1	05:49	10.32	160	172	166
00:05:57	1	05:57	10.08	133	170	161
00:05:22	1	05:22	11.18	156	170	163
00:05:30	1	05:30	10.91	153	170	162
00:05:18	1	05:18	11.32	159	170	165
00:05:29	1	05:29	10.94	164	175	170
00:04:59	0.95	05:15	11.44	164	178	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.