Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:34:24Távolság
16.95 km Szint: 526 mTempó
09:07 p/km (6.59 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
70
Maximum
164
Edzésleírás
IX.Újévköszöntő futás ... Klassz volt mint mindig.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 526 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:39 | 1 | 36:39 | 1.64 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:25 | 1 | 12:25 | 4.83 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -137 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 0.95 | 05:40 | 10.59 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
