Edzésleírás
A bemelegítés rendben volt, de utána nem éreztem annyira magamban az erőt. 4p-en belül sikerült futni, a végére talán gyorsultam is valamennyit. Az átlag tempó az ~3:55 lett. Azért kellett ezért futni, azt nem mondom, hogy csak úgy kiléptem ezt magamból :)