Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:34:29Távolság
21.18 km Szint: 1000 mTempó
07:18 p/km (8.23 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
70
Maximum
159
Edzésleírás
Hargita Challenge #2....Filión fel, Sapkafenyőn le....masodik FM a hónapban.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1000 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | -206 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -137 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:18 | 0.18 | 07:13 | 8.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
