meggyesj futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:39Távolság
18.02 km Szint: 110 mTempó
05:35 p/km (10.74 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
87
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 110 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1.01 | 05:47 | 10.39 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1.01 | 05:19 | 11.29 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.99 | 05:27 | 11.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1.01 | 05:22 | 11.19 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 0.99 | 05:28 | 10.97 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1.01 | 06:05 | 9.85 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 0.99 | 06:06 | 9.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1.01 | 05:53 | 10.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.99 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 0.99 | 06:03 | 9.93 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1.01 | 05:28 | 10.98 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
