Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:47Távolság
11.09 km Szint: 119 mTempó
05:23 p/km (11.13 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
72
Maximum
169
Edzésleírás
Délutáni Szejke futás....rögtönzött.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 119 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:32 | 0.09 | 05:56 | 10.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
