Jocó futás

Afternoon Run2021.11.30 Kedd, 16:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:27

Távolság

10.03 km Szint: 106 m

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
93
Maximum
178

Edzésleírás

Hónapzáró Szejke futás....

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 -2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 6 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 31 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 19 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -12 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 11 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -20 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -31 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -7 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 5 0 0 0
00:00:14 0.03 07:47 7.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!