Edzésleírás
Marathon - Race Simulation 6 miles easy, 6 miles @ Marathon goal pace, 2 miles easy
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:05 | 23.02 | 04:44 | 12.66 | 0 | 0 | 0 | 158 |