Skam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:31:15Távolság
4.4 kmTempó
07:06 p/km (8.45 km/h)Edzésleírás
800m a sportpályáig, 7*400m a pályán, 800m haza
A vége már kicsit nehezen ment. Hogy fogok így átfutni Csopakra jövő héten?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:15 | 4.4 | 07:06 | 8.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
monique 5259 napja
mikor futsz át csopakra?! én elvileg 28-tól leszek ott.. :) (bár nem ismerlek amúgy)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Skam 5259 napja
Na, én meg 27-én jövök vissza. Pedig jó lett volna összefutni egy megismerkedés erejéig. :)